‘กลิ่นหอม’ มีอิทธิพลกับเราเป็นอย่างมาก ไม่เพียงแค่การสัมผัสรับรู้ถึงกลิ่นเท่านั้น แต่กลิ่นบางกลิ่นทำให้เราย้อนรำลึกถึงเรื่องราวในอดีต ระลึกถึงความทรงจำในวันเก่าได้อย่างน่าอัศจรรย์
ปัจจุบันน้ำมันหอมระเหยได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก นิยมนำมาใช้ในบ้านตามห้องพักต่างๆ หรือสถานที่ห้องทำงาน หรืออย่างในร้านนวด สปา หรือโรงแรม ต่างก็นิยมใช้นำมันหอมระเหยเข้ามาช่วยเพิ่มกลิ่นหอมในห้องนั้นๆ ให้มีความหอม ขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ต่างๆ กันอย่างแพร่หลาย เพราะนอกจากกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยจะช่วยในเรื่องการสร้างกลิ่นหอมแล้วนั้น ยังช่วยสร้างบรรยากาศผ่อนคลาย น่าจดจำให้กับผู้มาเยือนอีกด้วยค่ะ
สำหรับใครที่ลังเลอยู่ว่ากลิ่นหอมแบบไหนที่น่าจะเหมาะกับตัวเอง วันนี้เรามี 10 กลิ่นหอมธรรมชาติจาก ‘น้ำมันหอมระเหย’ ยอดนิยม มาเพื่อเป็นตัวอย่างให้เพื่อนๆ พิจารณาค่ะ แต่ละกลิ่นจะมีจุดเด่นอะไรที่น่าสนใจบ้าง มาเริ่มกันเลยค่ะ
#1 น้ำมันหอมระเหยกลิ่นลาเวนเดอร์ – Lavender
ยกให้เป็นกลิ่นยอดนิยมอับดับหนึ่งตลอดกาลเลยก็ว่าได้ค่ะ นั่นก็คือกลิ่นลาเวนเดอร์นั่นเอง
เป็นกลิ่นที่ร้านสปาต่างๆ นิยมเลือกนำมาใช้ เพราะด้วยคุณสมบัติกลิ่นเฉพาะตัวของลาเวนเดอร์ที่ช่วยในเรื่องของความผ่อนคลาย คลายกังวล เพียงได้กลิ่นก็สัมผัสได้ถึงการพักผ่อนแบบสบายๆ ผ่อนคลายสุดๆไปเลย แถมยังสามารถนำไปผสมกับกลิ่นอื่นๆ ได้ง่ายอีกด้วย
นอกจากนี้ความผ่อนคลายของกลิ่นลาเวนเดอร์ยังมีส่วนช่วยในเรื่องภาวะซึมเศร้า บรรเทาอาการปวดหัว ไมเกรน ได้ด้วยนะ หรือบางสถานที่ทำงาน ก็นิยมใช้กลิ่นลาเวนเดอร์ให้กับพนักงาน เพื่อช่วยเพิ่มสมาธิ อารมณ์คงที่ในระหว่างทำงานหรือช่วงพักได้ดีทีเดียวเลย
และกลิ่นลาเวนเดอร์ยังช่วยรักษาอาการนอนไม่หลับได้อีกด้วย กลิ่นช่วยให้ปลอดปล่อยความคิดและความกังวลทิ้งไป จึงเป็นกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยยอดนิยมที่ถูกเลือกนำมาใช้ในห้องนอนเช่นกันค่ะ
#2 น้ำมันหอมระเหยกลิ่นกระดังงา – Ylang Ylang
กระดังงา เป็นกลิ่นดอกไม้ชั้นเยี่ยม โดดเด่นในเรื่องของสุคนธบำบัดหรือที่เรียกว่า อโรมาเธอราพี (Aromatherapy) กลิ่นมีฤทธิ์ต่อระบบประสาท ช่วยในเรื่องการลดความตึงเครียด ปรับอารมณ์ให้คงที่ เพิ่มสมาธิ หากใครที่มีอารณ์แปรปรวน นอนไม่หลับ กลิ่นกระดังงาก็สามารถช่วยเพื่อนๆ ใจเย็นลง ลดความกระวนกระวายได้ดีเลยค่ะ นิยมนำมาใช้ในห้องนอนเพื่อช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น หรือห้องทำงาน เพื่อช่วยเพิ่มสมาธินั่นเองค่ะ
#3 น้ำมันหอมระเหยกลิ่นมะกรูด – Bergamot
กลิ่นมะกรูดเป็นกกลิ่นหอมในกลุ่มซีตรัส ให้ความรู้สึกสดชื่น เย็นสบาย ช่วยปรับระดับฮอร์โมนความเครียดให้ลดต่ำลง และกลิ่นของมะกรูดยังช่วยในเรื่องของการปรับสมดุลของอารมณ์ให้คงที่ ด้วยกลิ่นที่หอม กลิ่นออกสดชื่นๆ จึงเหมาะกับการนำมาใช้เมื่อเราต้องการที่จะแสวงหาความรู้สึกเชิงบวก พาตัวเองปลดปล่อยความเครียด กลิ่นมะกรูดช่วยได้ดีทีเดียวค่ะ
#4 น้ำมันหอมระเหยกลิ่นดาร์ควูด – Dark wood
กลิ่นดาร์ควูด กลิ่นหอมจะออกไม้ๆ ป่า กลิ่นหอมไม้อ่อนๆ นี้ให้ความรู้สึกอบอุ่น กลิ่นมีฤทธิ์ในการกดประสาทช่วยลดความวิตกกังวลได้ดี นิยมนำไปใช้ผสมกับน้ำมันหอมระเหยกลิ่นดอกไม้อื่น เพื่อผลลัพธ์ของกลิ่นที่แปลกใหม่หอมมากขึ้น นิยมใช้ในห้องที่ต้องการการพักผ่อนนอกสถานที่ หรือในสปา โรงแรมก็ได้เช่นกันค่ะ
#5 น้ำมันหอมระเหยกลิ่นดอกกุหลาบ – Rose
กลิ่นกุหลาบ กลิ่นดอกไม้แห่งความหรูหรา ‘ดอกกุหลาบ’ ได้รับการยกย่องว่าเป็นดอกไม้ที่สวยที่สุดในโลก มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวในเรื่องของกลิ่นหอม ไม่มีใครที่จะสามารถปฏิเสธความสวยงามและกลิ่มหอมรัญจวนใจอย่างดอกกุหลาบได้
นอกจากกลิ่นกุหลาบจะช่วยลดความตึงเครียด แก้อาการวิตกกังวลแล้วนั้น กลิ่นดอกกุหลาบยังให้ความรู้สึกเซ็กซี่ โรแมนติก ช่วยกระตุ้นให้เกิดอารมณ์ความรู้สึกต่อเพศตรงข้าม ลดอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้อีกด้วยหล่ะค่ะ
#6 น้ำมันหอมระเหยกลิ่นยูคาลิปตัส – Eucalyptus
กลิ่นยอดนิยมที่ผสมอยู่แทบจะทุกยี่ห้อของยาดม นั่นก็คือ ‘กลิ่นยูคาลิปตัส’ นั่นเองค่ะ
เป็นกลิ่นที่ให้ความหอม เย็นๆ ให้ความรู้สึกสดชื่นเมื่อสูดดม ช่วยให้หายใจสะดวก ช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก สร้างความกระปรี้กระเปร่า นิยมนำไปใช้เพื่อปรับอากาศให้สดชื่นเพื่อต้อนรับแขกผู้มาเยือน
#7 น้ำมันหอมระเหยกลิ่นเปปเปอร์มิ้นต์ – Peppermint
กลิ่นเปปเปอร์มิ้นต์ให้ความรู้สึกเย็นๆ คล้ายกลิ่นยูคาลิปตัส ให้ความรู้สึกตื่นตัว ช่วยในเรื่องการเพิ่มสมาธิ เพิ่มความจำ จึงเหมาะสำหรับใช้ในห้องเรียน ห้องทำงาน หรือห้องประชุมในระหว่างการใช้ความคิดได้ดีทีเดียวค่ะ
และนอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการปวดศรีษะ ไมเกรน และยังเป็นกลิ่นที่แมลงต่างๆ ไม่ชอบ จึงช่วยไล่แมลงได้อีกด้วยนะ
กลิ่นเปปเปอร์มิ้นต์ยังเป็นกลิ่นยอดนิยมใช้ในสปาอีกเช่นกัน นิยมนำกลิ่นนี้มาใช้นวดตัว หรือใส่เครื่องพ่นอโรม่าเพื่อสร้างบรรยากาศในร้านสปาให้สดชื่นน่าเข้าสุดๆ เลยค่ะ
#8 น้ำมันหอมระเหยกลิ่นมะลิ – Jasmine
เรียกได้ว่ากลิ่นมะลิ เป็นกลิ่นดอกไม้ไทยที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่ทุกคนรับรู้ถึงความหอมอยู่แล้ว แค่นึกถึงกลิ่นหอมๆ ของดอกมะลิก็ลอยมาแบบไม่รู้ตัว
กลิ่นมะลิ เป็นกลิ่นที่ให้ความรู้สึกสงบ ต่อสู้กับความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าได้ดี เป็นกลิ่นของดอกไม้ที่ทรงพลัง มีความน่าสนใจ ให้ความเป็นผู้หญิงหวาน โรแมนติก เพิ่มควมผ่อนคลายได้อย่างดี และหลายคนยังพบว่ากลิ่นของดอกมะลิ ช่วยให้คุณภาพการนอน หลับได้ดีขึ้นอีกด้วย ตื่นขึ้นมาพบกับความสดชื่น มีสมาธิมากขึ้นตลอดวัน
#9 น้ำมันหอมระเหยกลิ่นตะไคร้ – Lemongrass
กลิ่นหอมแบบสมุนไพรไทย อย่าง ‘กลิ่นตะไคร้’ เป็นกลิ่นหอมที่นิยมใช้ไล่แมลง แต่ไม่เพียงเท่านั้น ด้วยกลิ่นหอมเฉพาะตัวจึงนิยมนำมาใช้ในสปาอย่างแพร่หลาย กลิ่นให้ความรู้สึกสดชื่น ลดอาการเหนื่อยล้า ทั้งยังช่วยกระตุ้นให้ร่างกายตื่นตัว และคุณสมบัติเด่นๆ ของกลิ่นตะไคร้ ก็คือช่วยดับกลิ่นอับในห้องได้ดีทีเดียวเลยค่ะ
#10 น้ำมันหอมระเหยกลิ่นโรสแมรี่ – Rosemary
กลิ่นโรสแมรี่นั้น จะเป็นกลิ่นหอมเย็นๆ คล้ายกลิ่นการบูร เป็นกลิ่นที่ช่วยในเรื่องกระตุ้นความทรงจำ มีนักวิจัยทำการทดลองน้ำมันหอมระเหยกลิ่นโรสแมรี่วางในห้องทดลอง ผลพิสูจน์พบว่าช่วยให้ความจำของผู้ทดลองดีขึ้นมากถึง 15% เลยทีเดียว
และการสูดดมกลิ่นโรสแมรี่ จะให้ความรู้สึกสดชื่นและมีสมาธิในเวลาเดียวกัน ให้ความรู้สึกตื่นตัวสูง กระตือรือร้น ส่งผลดีในด้านกระบวนการทางด้านความคิดมากขึ้นนั่นเองค่ะ
ร้านนวดตัวหรือร้านสปาต่างๆ นิยมใช้กลิ่นนี้สำหรับนวดตัวหรือใช้กับเตาพ่นอโรม่า เพื่อสร้างบรรยากาศหอมสดชื่นในร้านด้วยนะคะ เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับ 10 กลิ่นหอมธรรมชาติจาก ‘น้ำมันหอมระเหย’ ยอดนิยมที่แอดมินนำมาฝากกัน หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆ เพื่อเป็นไอเดียในการเลือกกลิ่นกันไม่มากก็น้อยนะคะ และเรายังมีกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยให้เลือกมากกว่า 30 กลิ่น หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติมทางแอดมินก็ยินดีช่วยตอบคำถามได้ทางแชทด้วยเช่นกันค่า
